MySimpleDish.cz
  • Hlavní stránka
  • Co uvařit
  • Recepty
    • Hlavní jídla
    • Nízkokalorická
    • Snídaně
    • Svačinky
    • Dezerty
  • Pro děti
  • Spolupráce
  • Napište mi
  • O mně

Balkánský sýr

repovy_salat_SMALL3
Hlavní jídla

Barevný řepový salát

Podzim nám pomalu klepe na dveře a tak by to chtělo ještě trochu těch letních barviček aspoň na náš talíř. Řepový salát je díky více druhům řepy plný barev a také plný vitamínů. Můžete si ho doma připravit jako přílohu k masu nebo jako lehkou sačinku, ke které doporučuji Koláčkův Číst více…

Od Verča, 3 měsíci1 měsícem před
zavitek_SMALL3
Hlavní jídla

Kapustové rolky bez masa

Jako novoroční předsevzetí jsem si dala, jako možná spousta dalších lidí, že omezím konzumaci masa. A zařadím tak do svého jídelníčku i čistě vegetariánská nebo veganská jídla.  Jedním z nich jsou i tyto kapustové rolky. Samozřejmě si je můžete naplnit i mletým masem, ale dejte šanci i této veganské náplni Číst více…

Od Verča, 11 měsíci11 měsíci před
svacinka_SM2
Svačinky

Fresh celozrnné toasty bez lepku

Školní rok už je v plném proudu a tak tu mám pro Vás sérii svačinek nebo snídaní, ať už pro Vás nebo Vaše děti. Všechny recepty budou navíc bezlepkové. Jako první tu mám tyto fresh celozrnné toasty, které Vás mile překvapí svou kombinací chutí. Jako přílohu doporučuji malá cherry rajčátka. Číst více…

Od Verča, 1 rokem1 rokem před
bram_placky_SMALL
Uncategorized

Bramborové placky s česnekovým tvarohem

Taky v těchto letních dnech vyhledáváte spíše jednoduchá a spíše bezmasá jídla? Já teda jo a proto jsem k večeři nadělala hromadu těchto bramborových placek, ke kterým jsem servírovala česnekový tvaroh.  Placky skvěle chutnají i druhý den za studena jen tak jako svačinka do ruky. A můžou je i děti. Číst více…

Od Verča, 2 roky2 roky před
O mně

Ahoj, jmenuji se Verča a jsem čerstvou maminkou úžasné holčičky. Mám pro Vás připravenou spoustu receptů, které sem budu postupně přidávat a samozřejmě vytvářen nové, podle podmětů od Vás a od mých nejbližších. Jak bude dcera růst, tak se začnu věnovat...

Staňte se mým patronem
...a podpořte mě na síti Patreon.

Stát se Patronem!
Odběr novinek
Týdenní stravovací plán
Oblíbené recepty
  • zavitek_SMALL3Kapustové rolky bez masa
    25. 1. 2020 9:58
  • misa_SMALLFitness Míša řezy bez cukru a mouky
    16. 3. 2019 9:55
  • Kakaove_dorticky_OreoKakaové dortíčky ala Oreo
    22. 11. 2018 11:04
  • skvarkove_placky_SMALLJemné a poctivé škvarkové placky
    10. 8. 2019 9:04
  • fazol_puding_SMALL1Čokoládový pudink z červených fazolí
    19. 2. 2019 10:17
  • Fitness krtinecFitness krtinec
    9. 5. 2018 9:16
  • Krémové rizoto s kukuřicí, hráškem a kuřecím masemKrémové rizoto s kukuřicí, hráškem a kuřecím masem
    19. 5. 2018 7:00
Recepty pro děti
  • spenatove_livanceŠpenátové lívance pro děti od 1. roku
    14. 1. 2019
  • mrkvove_satecky_SMALLMrkvové taštičky s tvarohem
    31. 8. 2019
  • Detsky_dortDort k 1. narozeninám
    24. 1. 2019

mysimpledish.cz

🎂Recepty pro zdravější a jednodušší život.
🚫Většinou bez cukru a mouku, občas vegan
❤️Vše pro mé nejbližší 👩👨👶👶
🆕 Recept 👇

My Simple Dish
Chtěli byste na Vánoce 🎄 změnu, ale přesto Chtěli byste na Vánoce 🎄 změnu, ale přesto si chcete dopřát rybu 🐟 v trojobalu? Není problém! Zkuste to letos v kokosu 🥥. Vhodné i pro bezlepkáře 😉.
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#ryba #treska #kokos #rybiprsty #fish #fishfingers #food #jidlo #jedlo #dnesjim #dnesvarim #fishandchips #recepty #vanicnicas #tesimesenavanoce #vanoce #mysimpledishcz #chrismastime #christmas #xmas #bezlepku #bezmouky #glutenfree
Každý rok na 🎄Štědrý den dělám nějaký Každý rok na 🎄Štědrý den dělám nějaký předkrm. A letos budou tyto sýrové kuličky ala slané raffaello.
.
Kuličky s překvapením se budou skvělé hodit i na Silvestra 🎆😉.
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#vanoce #chrismastime #christmas #xmas #mysimpledishcz #vanocnicas #instafood #foodlover #predkrm #kulicky #raffaello #appetizers #food #jidlo #jedlo #recepty #rychle #
Nejjednodušší 🎄vánoční cukroví a přitom Nejjednodušší 🎄vánoční cukroví a přitom tak efektní a chutné 😋.
Asi tak bych ve zkratce popsala tyto máslo ve sušenky, které můžete ozdobit klasickou bílkovou polevou jako perníčky, namáčet do čokolády, pomazat džemem nebo třeba arašídovým máslem a pořád budou skvělé.
Stejně tak do těsta přidáte kakao, ořechy, kávu atd. Takže z jednoho těsta můžete vykouzlit mnoho kombinaci a chutí. 😉
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#vanoce #vanocnicukrovi #chrismastime #christmas #xmas #mysimpledishcz #cukrovi #recepty #peceni #baking #foodstyling #instagramfood #instafood #foodlover #foodinspiration #czechfood #czechfoodblogger #christmascookies #buttercookies #food #jidlo #jedlo #dnespecu
Co miluju kromě čaje🍵, horké čokolády☕ a Co miluju kromě čaje🍵, horké čokolády☕ a vaječňáku? No přece svařák! A to konkrétně tento bílý. Chutná mi mnohem víc než ten klasický červený, takže pokud ho neznáte a ještě jste ho neochutnali, směle do toho. 😉
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na @mysimpledish.cz nebo na www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#vanoce #vanocnicukrovi #chrismastime #christmas #xmas #mysimpledishcz #svarak #svarenevino #nazahrati #czechfood #czechfoodblogger #recepty #vanicnicas #tesimesenavanoce #cinnamon #honey #horkynapoj #teplynapoj #mnam
Krásnou sobotu 🙂. Já nevím jak Vy, ale mě u Krásnou sobotu 🙂. Já nevím jak Vy, ale mě už prostě chytá vánoční nálada 🎄. Držím se zuby nehty, abych už nedělala výzdobu 🙈.
Takže první vánoční recept je tady, ale určitě ho využijete i mimo vánoce 🤶.
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#rolada #kokos #vanoce #vanocnicukrovi #chrismastime #christmas #xmas #mysimpledishcz #cukrovi #nepecene #nobaking #vanocnicas #instafood #foodlover #foodinspiration #czechfood #czechfoodblogger #recepty #foodista #instagramfood
Ať už slavíte Halloween 🦇 🎃nebo naše dušičky, zkuste si osadit tohle pošmourné podzimní období dýňovými perníčky.
.
S hruškovou 🍐 bioladou jsou fakt pecka. 👌
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#pernik #pernicky #gingerbread #dyne #hokaido #mysimpledishcz #halloween #dusicky #peceni #baking #dnesjim #dnespecu #dnessnidam #sladke #sladkosti #sladkyzivot#sweet #recepty #food #jidlo #jedlo #dezert #kekave #czechfoodblogger #czechfood #instafood #foodlover #foodinspiration
Už jste někdy ochutnali fenykl? 🤔 Já ho mám Už jste někdy ochutnali fenykl? 🤔 Já ho mám nejraději takto, zapečený s pórkem a nivou.
Chutná skvělé studený i teplý, i když studený ho mám asi radši 🤫.
A pokud s ním zapečené i mleté maso a budete podávat s brambory 🥔 máte super oběd nebo večeři. 😉
.
Skvělý bio fenykl seženete na @freshbedynky.
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#fenykl #food #jidlo #jedlo #dnesjim #dnessvacim #dnespecu #zdravejidlo #zdravastrava #zdraverecepty #zdravyzivotnistyl #zdravepeceni #jimzdrave #vimcojim #bezvycitek #fitrecepty #fitnessrecepty #recepty #peceni #baking #rychlyobed #mysimpledishcz #instafood #foodlover #foodinspiration #czechfood #czechfoodblogger
A zase ta dýně 🎃! Tentokrát jsem s ní vylep A zase ta dýně 🎃!
Tentokrát jsem s ní vylepšila starý známý krtkův dort 🎂. Kakao jsem vyměnila za krásné oranžovou dýni, banány za skořicová jablíčka 🍎 a vyšlo to na jedničku.
.
A protože mi zbyl nadrobený korpus, ještě jsem rychle vyrobila jogurtové pohárky. U dětí měly úspěch 😉.
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#dyne #hokaido #krtkuvdort #dort #jablka #dezert #kekave #sladke #sladkosti #sladkyzivot #sweet #jidlo #jedlo #food #recept #dnesjim #dnespecu #dnessnidam #czechfood #czechfoodblogger #peceni #baking #foodstyling #instagramfood #foodlover #foodinspiration
Podzim 🍃 už nám pomalu klepe na dveře a tak Podzim 🍃 už nám pomalu klepe na dveře a tak by to chtělo ještě trochu těch letních barviček aspoň na náš talíř.
Tento podzimní řepový salát 🥗 je díky více druhům řepy nejen plný barev, ale i vitamínů. 😉
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#salat #repa #cervenarepa #root #recepty #svacina #snack #mysimpledishcz #podzim #fitrecepty #zdravyzivotnistyl #jimzdrave #food #jidlo #jedlo #dnesjim #dnessvacim #zdravastrava #zdravejidlo #hubnuti #zelenina #vegetarian #bezmasa #prijimamvyzvu #fitnessrecepty
Také milujete thajskou specialitu Pad Thai? Klidn Také milujete thajskou specialitu Pad Thai? Klidně si ji můžete uvařit sami doma, není to nic náročného. Stačí jen pár základních ingrediencí a spousta zeleniny. 🍜
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#padthai #nudle #mysimpledishcz #thajskejidlo #thajsko #thajskakuchyne #vimcojim #bezvycitek #fitrecepty #fitnessrecepty #recepty #instafood #foodlover #foodista #instafood #foodlover #czechfoodblogger #dnesjim #dnesvarim #jidlo #jedlo #food #miluju #zdravastrava #zdraverecepty #zdravyzivotnistyl #jimzdrave
Rádi si k vínku 🍷dáte něco na zub? Nebo hle Rádi si k vínku 🍷dáte něco na zub? Nebo hledáte něco, co připravit pro návštěvu a nechce se vám sahat po stále stejných šunkových šnecích 🐌?
Tak zkuste udělat česnekové rohlíčky, uvidíte, že se po nich zapráší.
Za recept děkuji kamarádce Jitce 🌺, já ho jen lehce vytunila. 😉
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#rohlicky #rolls #cesnek #garlic #slane #pronavstevu #pohosteni #kvinu #kpivu #mysimpledishcz #peceni #baking #foodstyling #instagramfood #instafood #foodlover #foodinspiration #czechfood #czechfoodblogger #recepty #foodista #food #jidlo #jedlo #dnesjim #dnessvacim #dnespecu
🍔🍔NOVÝ RECEPT🍔🍔 Marinované kuřecí 🍔🍔NOVÝ RECEPT🍔🍔
Marinované kuřecí masíčko a plátek sladkého ananasu 🍍, taková menší inspirace Asií.
Na letní grilovačku jako dělaný. 😉.
.
V receptu jsem použila bezlepkové burgerové housky od firmy @cz_nutrifree, ale použijte jaké máte rádi. 😉
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#bezlepku #bezmouky #glutenfree #burger #hamburger #chickenburger #jidlo #jedlo #food #recept #mysimpledishcz #ananas #pineapple #dnesjim #dnesvarim #grilujeme #grilovani #letnigrilovani #grilovacka
Jak doplnit denní dávku zdravých tuků? No pře Jak doplnit denní dávku zdravých tuků? No přeci seminkovymi krekry! Navíc jsou skvělou náhradou za klasické smažené brambůrky. 😉
.
Všechny semínka v bio kvalitě seženete na @freshbedynky. 
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#krekry #suchary #mysimpledishcz #chipsy #chips #chia #lnenaseminka #sezam #seminka #slunecnice #ktelevizi #bezlepku #bezmouky #glutenfree #domaci #peceni #bezvycitek #fitrecepty #hubnuti #recepty #zdravastrava #zdraverecepty #zdravyzivotnistyl #jimzdrave #vimcojim #food #jidlo #jedlo
Co vás zaručeně zasytí a zároveň v tomto ved Co vás zaručeně zasytí a zároveň v tomto vedru osvěží? 🤔 Tuňákový 🐟 salát v celozrnné bulce, ale ne jen tak ledajaký, vytuněný o avokádo 🥑 a jednoduchou sladko-kyselou zálivku 🤤.
.
V receptu jsem použila bezlepkové bulky od firmy @cz_nutrifree, ale můžete použít i obyčejné housky 🥯 😉
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#tunak #avokado #salat #sendvic #sendwich #svacina #snack #mysimpledishcz #bezlepku #bezmouky #glutenfree #jidlo #food #jedlo #dnesjim #dnessvacim #zdravastrava #zdraverecepty #zdravyzivotnistyl #zdravejidlo #hubnuti #healthy #vimcojim #bezvycitek #fitrecepty #fitnessrecepty #zdravavyziva
Další dávka inspirace na lehký letní oběd 🍴. Nový recept je už nyní na blogu a je to tahle bezlepková quesadila s krémovou špenátovo-žampionovou náplní.
.
Bezlepkova tortilla je od firmy @cz_nutrifree, ale klidně vyzkoušejte i klasickou pšeničnou. 😉
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#bezlepku #bezmouky #glutenfree #quesadilla #rychlyobed #spenat #zampiony #dnesjim #dnesvarim #grilujeme #foodinspiration #czechfood #czechfoodblogger #recepty #mysimpledishcz #zdravastrava #zdraverecepty #zdravyzivotnistyl #jimzdrave #vimcojim #bezvycitek #fitrecepty #hubnuti #food #jidlo #jedlo
☀️LETNÍ SOUTĚŽ ☀️ Zdravím vás přáte ☀️LETNÍ SOUTĚŽ ☀️
Zdravím vás přátelé, mám tu opět soutěž ve spolupráci s @cz_nutrifree a jejich bezlepkovými produkty 🤤. Inspiraci na to co si z nich můžete vykouzlit najdete u mě na blogu 👉 www.mysimpledish.cz. 😉
.
O co se soutěží? O vše co vidíte na fotce.
👉 Balení tortill
👉Celozrnné PanBauletto
👉Hamburgerové housky
👉Měkké housky
👉Světlý toastový chléb
.
Teď k pravidlům:
☀️Sledovat tento profil @mysimpledish.cz
☀️Sledovat profil @cz_nutrifree
☀️Like na tuto soutěžní fotku
☀️Označ minimálně jednoho kamaráda, který by se chtěl také zúčastnit
☀️Napiš mi do komentářů jaké je tvoje nejoblíbenější jídlo v létě
☀️Povolený je jen jeden komentář na osobu❗
☀️Soutěž poběží celý týden tzn. do 26.7.2020 do půlnoci, výherce vylosuji následující den
.
#soutěž #soutezime #souteze #vyhra #damesoutez #mysimpledishcz #nutrifree #vyhraj #bezlepku #glutenfree #bezvasoutez
Load More... Sledujte můj Instagram

Hestia | Developed by ThemeIsle
Tento web používá cookies ke zlepšení vašeho zážitku z návštěvy těchto stránek. Předpokládáme, že je to pro Vás v pořádku, ale pokud chcete, můžete se odhlásit. Souhlasím Nesouhlasím Nastavení Chci vědět více
Soukromí & Pravidla cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Nezbytné Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Není nutné

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.