MySimpleDish.cz
  • Hlavní stránka
  • Co uvařit
  • Recepty
    • Hlavní jídla
    • Nízkokalorická
    • Snídaně
    • Svačinky
    • Dezerty
  • Pro děti
  • Spolupráce
  • Napište mi
  • O mně

Badyán

bile_svarene_vino_SMALL2
Dezerty

Bílý svařák s citrusy a granátovým jablkem

Co miluju kromě čaje, horké čokolády a vaječňáku? No přece svařák! Ten prostě k Vánocům patří. A to konkrétně tenhle bílý svařák. Chutná mi mnohem víc, než ten klasický červený, takže pokud ho neznáte a ještě jste ho neoochutnali, tak směle do toho.  Je v něm klasicky pomeranč, citron a Číst více…

Od Verča, 3 měsíci3 měsíci před
O mně

Ahoj, jmenuji se Verča a jsem čerstvou maminkou úžasné holčičky. Mám pro Vás připravenou spoustu receptů, které sem budu postupně přidávat a samozřejmě vytvářen nové, podle podmětů od Vás a od mých nejbližších. Jak bude dcera růst, tak se začnu věnovat...

Staňte se mým patronem
...a podpořte mě na síti Patreon.

Stát se Patronem!
Odběr novinek
Týdenní stravovací plán
Oblíbené recepty
  • rolada_SMALL1Fitness roláda s vanilkovým krémem
    13. 4. 2019 11:05
  • dynova roladaBezlepková dýňová roláda s tvarohovým krémem
    27. 10. 2018 9:58
  • testoviny_SMALL2Bezlepkové ravioly se špenátovou náplní
    10. 4. 2019 8:52
  • dynovy_sneci_SMALL1Dýňové skořicové rolky
    29. 10. 2019 10:14
  • pizza_tortilly_SMALLPlněné tortilové kapsy
    31. 1. 2019 10:16
  • dynovy_chlebik_SMALL1Dýňový chlebík s brusinkami
    22. 10. 2019 10:03
  • nepecene_arasidove_kostkyNepečené arašídové kostky
    10. 10. 2018 9:23
Recepty pro děti
  • jablecne_susenky_SMALLJablečné sušenky bez cukru
    16. 6. 2020
  • spenatove_livanceŠpenátové lívance pro děti od 1. roku
    14. 1. 2019
  • mrkev_sus_SMALLMrkvové hromádky bez lepku
    12. 3. 2019

mysimpledish.cz

🎂Recepty pro zdravější a jednodušší život.
🚫Většinou bez cukru a mouky, občas vegan
❤️Vše pro mé nejbližší 👩👨👶👶
🆕 Recept 👇

My Simple Dish
Co se zbytkem pečeného kuřete? No přeci salát Co se zbytkem pečeného kuřete? No přeci salát a šup s ním do sendviče 🥪 😉.
V salátů zužitkujete i jiné zbytky.
.
Já na sendvič použila bezlepkové pečivo @cz_nutrifree 👍
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#sendvic #sendwich #mysimpledishcz #food #jidlo #jedlo #dnesjim #dnessvacim #zdravastrava #zdraverecepty #zdravyzivotnistyl #jimzdrave #vimcojim #bezvycitek #bezlepku #glutenfree #svacina #snack #salat #kurecisalat #nowaste
Tak se přiznejte kdo ještě drží linii po novém roce? 🙋‍♀️
.
Dostala jsem strašnou chuť na ovocné knedlíky a přemýšlela jak to udělat, aby mi to sedlo do celkového příjmu... No a vzniklo tohle. Naprosto boží mňamka, která chutnala i dětem, které si museli i dvakrát přidat 🙂.
.
Nutriční hodnoty na 100g :
✔️ 10,5g sacharidů
✔️ 11,3g bílkovin
✔️ 2,2g tuků
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#hubnuti #hubnu #hubnuzdrave #hubnujidlem #doplavek #dezert #sladkeknedliky #ovocneknedliky #valentyn #food #jidlo #jedlo#dnesjim #mysimpledishcz #bezcukru #sugarfree #cukrfree #cukrfreerecept #nosugar #zdravastrava #zdravejidlo #zdraverecepty #zdravyzivotnistyl #jimzdrave #vimcojim #bezvycitek #fitrecepty #fitnessrecepty #recepty
Bahn mi v bezlepkové verzi. 😉 Kdo nezná tuhle Bahn mi v bezlepkové verzi. 😉 Kdo nezná tuhle božskou bagetu, musí si ji bezpodmínečně připravit a ochutnat.
Ač se to možná na první pohled nezdá příprava je jednoduchá.
Já použila bezlepkové bagety od @cz_nutrifree, ale použít se dá jakékoliv pečivo.
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#bezlepku #bezmouky #glutenfree #domaci #bageta #bahnmi #mysimpledishcz #food #jidlo #jedlo #dnesjim #dnessvacim #zdravastrava #zdravejidlo #hubnuti #zelenina #vimcojim #bezvycitek #fitrecepty #fitnessrecepty #recepty #instafood #foodlover #foodinspiration #foodbloger
Krásné ráno 🌄. Po delší pauze jsem opět z Krásné ráno 🌄. Po delší pauze jsem opět zde 😉.
Máme tu leden a spousta z nás si jako každý rok dala předsevzetí, že začne jist zdravé a zhoubné. OK, tak začínáme tímhle receptem lahodící nejen pro oko 😋.
Co Vy, dali jste si letos nějaké předsevzetí? Dejte mi vědět do komentářů. 😉 
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#hubnuti #healthy #zdravastrava #zdraverecepty #zdravyzivotnistyl #jimzdrave #vimcojim #food #jidlo #jedlo #dnesjim #dnesvarim #mysimpledishcz #salat #fazole #krutimaso #turkey #prijimamvyzvu #doplavek
Chtěla bych Vám přátelé popřát krásné svátky vánoční a bohatého Ježíška.
U nás na vánočním stole nesmí chybět mísa s ovocem, někdy přidáme i nevyloupané buráky a pak také samozřejmě cukroví.
.
Jako vánoční dárek mám pro vás slevu 6% z nákupu na freshbedynky.cz, stačí zadat kód MSD6. Můžete si tak objednat skvělou bio zeleninu a ovoce na Silvestra, kterého letos musíme všichni slavit jenom v rodinném kruhu. Slevu můžete uplatnit až do 31.1.2021. 😉
.
#mysimpledishcz #sleva #discount #jidlo #jedlo #food #miluju #zdravastrava #zdravejidlo #ovoce #zelenina #vanoce
Chtěli byste na Vánoce 🎄 změnu, ale přesto Chtěli byste na Vánoce 🎄 změnu, ale přesto si chcete dopřát rybu 🐟 v trojobalu? Není problém! Zkuste to letos v kokosu 🥥. Vhodné i pro bezlepkáře 😉.
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#ryba #treska #kokos #rybiprsty #fish #fishfingers #food #jidlo #jedlo #dnesjim #dnesvarim #fishandchips #recepty #vanicnicas #tesimesenavanoce #vanoce #mysimpledishcz #chrismastime #christmas #xmas #bezlepku #bezmouky #glutenfree
Každý rok na 🎄Štědrý den dělám nějaký Každý rok na 🎄Štědrý den dělám nějaký předkrm. A letos budou tyto sýrové kuličky ala slané raffaello.
.
Kuličky s překvapením se budou skvělé hodit i na Silvestra 🎆😉.
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#vanoce #chrismastime #christmas #xmas #mysimpledishcz #vanocnicas #instafood #foodlover #predkrm #kulicky #raffaello #appetizers #food #jidlo #jedlo #recepty #rychle #
Nejjednodušší 🎄vánoční cukroví a přitom Nejjednodušší 🎄vánoční cukroví a přitom tak efektní a chutné 😋.
Asi tak bych ve zkratce popsala tyto máslo ve sušenky, které můžete ozdobit klasickou bílkovou polevou jako perníčky, namáčet do čokolády, pomazat džemem nebo třeba arašídovým máslem a pořád budou skvělé.
Stejně tak do těsta přidáte kakao, ořechy, kávu atd. Takže z jednoho těsta můžete vykouzlit mnoho kombinaci a chutí. 😉
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#vanoce #vanocnicukrovi #chrismastime #christmas #xmas #mysimpledishcz #cukrovi #recepty #peceni #baking #foodstyling #instagramfood #instafood #foodlover #foodinspiration #czechfood #czechfoodblogger #christmascookies #buttercookies #food #jidlo #jedlo #dnespecu
Co miluju kromě čaje🍵, horké čokolády☕ a Co miluju kromě čaje🍵, horké čokolády☕ a vaječňáku? No přece svařák! A to konkrétně tento bílý. Chutná mi mnohem víc než ten klasický červený, takže pokud ho neznáte a ještě jste ho neochutnali, směle do toho. 😉
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na @mysimpledish.cz nebo na www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#vanoce #vanocnicukrovi #chrismastime #christmas #xmas #mysimpledishcz #svarak #svarenevino #nazahrati #czechfood #czechfoodblogger #recepty #vanicnicas #tesimesenavanoce #cinnamon #honey #horkynapoj #teplynapoj #mnam
Krásnou sobotu 🙂. Já nevím jak Vy, ale mě u Krásnou sobotu 🙂. Já nevím jak Vy, ale mě už prostě chytá vánoční nálada 🎄. Držím se zuby nehty, abych už nedělala výzdobu 🙈.
Takže první vánoční recept je tady, ale určitě ho využijete i mimo vánoce 🤶.
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#rolada #kokos #vanoce #vanocnicukrovi #chrismastime #christmas #xmas #mysimpledishcz #cukrovi #nepecene #nobaking #vanocnicas #instafood #foodlover #foodinspiration #czechfood #czechfoodblogger #recepty #foodista #instagramfood
Ať už slavíte Halloween 🦇 🎃nebo naše dušičky, zkuste si osadit tohle pošmourné podzimní období dýňovými perníčky.
.
S hruškovou 🍐 bioladou jsou fakt pecka. 👌
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#pernik #pernicky #gingerbread #dyne #hokaido #mysimpledishcz #halloween #dusicky #peceni #baking #dnesjim #dnespecu #dnessnidam #sladke #sladkosti #sladkyzivot#sweet #recepty #food #jidlo #jedlo #dezert #kekave #czechfoodblogger #czechfood #instafood #foodlover #foodinspiration
Už jste někdy ochutnali fenykl? 🤔 Já ho mám Už jste někdy ochutnali fenykl? 🤔 Já ho mám nejraději takto, zapečený s pórkem a nivou.
Chutná skvělé studený i teplý, i když studený ho mám asi radši 🤫.
A pokud s ním zapečené i mleté maso a budete podávat s brambory 🥔 máte super oběd nebo večeři. 😉
.
Skvělý bio fenykl seženete na @freshbedynky.
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#fenykl #food #jidlo #jedlo #dnesjim #dnessvacim #dnespecu #zdravejidlo #zdravastrava #zdraverecepty #zdravyzivotnistyl #zdravepeceni #jimzdrave #vimcojim #bezvycitek #fitrecepty #fitnessrecepty #recepty #peceni #baking #rychlyobed #mysimpledishcz #instafood #foodlover #foodinspiration #czechfood #czechfoodblogger
A zase ta dýně 🎃! Tentokrát jsem s ní vylep A zase ta dýně 🎃!
Tentokrát jsem s ní vylepšila starý známý krtkův dort 🎂. Kakao jsem vyměnila za krásné oranžovou dýni, banány za skořicová jablíčka 🍎 a vyšlo to na jedničku.
.
A protože mi zbyl nadrobený korpus, ještě jsem rychle vyrobila jogurtové pohárky. U dětí měly úspěch 😉.
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#dyne #hokaido #krtkuvdort #dort #jablka #dezert #kekave #sladke #sladkosti #sladkyzivot #sweet #jidlo #jedlo #food #recept #dnesjim #dnespecu #dnessnidam #czechfood #czechfoodblogger #peceni #baking #foodstyling #instagramfood #foodlover #foodinspiration
Podzim 🍃 už nám pomalu klepe na dveře a tak Podzim 🍃 už nám pomalu klepe na dveře a tak by to chtělo ještě trochu těch letních barviček aspoň na náš talíř.
Tento podzimní řepový salát 🥗 je díky více druhům řepy nejen plný barev, ale i vitamínů. 😉
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#salat #repa #cervenarepa #root #recepty #svacina #snack #mysimpledishcz #podzim #fitrecepty #zdravyzivotnistyl #jimzdrave #food #jidlo #jedlo #dnesjim #dnessvacim #zdravastrava #zdravejidlo #hubnuti #zelenina #vegetarian #bezmasa #prijimamvyzvu #fitnessrecepty
Také milujete thajskou specialitu Pad Thai? Klidn Také milujete thajskou specialitu Pad Thai? Klidně si ji můžete uvařit sami doma, není to nic náročného. Stačí jen pár základních ingrediencí a spousta zeleniny. 🍜
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#padthai #nudle #mysimpledishcz #thajskejidlo #thajsko #thajskakuchyne #vimcojim #bezvycitek #fitrecepty #fitnessrecepty #recepty #instafood #foodlover #foodista #instafood #foodlover #czechfoodblogger #dnesjim #dnesvarim #jidlo #jedlo #food #miluju #zdravastrava #zdraverecepty #zdravyzivotnistyl #jimzdrave
Rádi si k vínku 🍷dáte něco na zub? Nebo hle Rádi si k vínku 🍷dáte něco na zub? Nebo hledáte něco, co připravit pro návštěvu a nechce se vám sahat po stále stejných šunkových šnecích 🐌?
Tak zkuste udělat česnekové rohlíčky, uvidíte, že se po nich zapráší.
Za recept děkuji kamarádce Jitce 🌺, já ho jen lehce vytunila. 😉
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#rohlicky #rolls #cesnek #garlic #slane #pronavstevu #pohosteni #kvinu #kpivu #mysimpledishcz #peceni #baking #foodstyling #instagramfood #instafood #foodlover #foodinspiration #czechfood #czechfoodblogger #recepty #foodista #food #jidlo #jedlo #dnesjim #dnessvacim #dnespecu
Load More... Sledujte můj Instagram

Hestia | Developed by ThemeIsle
Tento web používá cookies ke zlepšení vašeho zážitku z návštěvy těchto stránek. Předpokládáme, že je to pro Vás v pořádku, ale pokud chcete, můžete se odhlásit. Souhlasím Nesouhlasím Nastavení Chci vědět více
Soukromí & Pravidla cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Nezbytné
Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Není nutné

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.