kureci_salat_SMALL

Zbylo Vám doma v lednici pečené kuře a rizoto dělat nechcete? Tak co třeba kuřecí salát a udělat si sendvič?

V salátu zužitkujete i jiné zbytky, stačí trocha fantazie :-).

Já jako pečivo použila bezlepkový americký sendvič od firmy Nutrifree, ale Vy použijte jakékoli oblíbené pečivo.

Vyzkoušejte také jiné bezlepkové recepty, třeba Bahn mi nebo Kuřecí burger s ananasem.

Základní informace
Ingredience
Obtížnost přípravy
Obtížnost 25%
Postup přípravy
  1. Upečené kuře natrháme nebo nakrájíme na male kousky.

  2. Červenou cibuli nakrájíme najemno, hroznové víno přepůlíme (případně vyndáme pecky).

  3. Ořechy nasekáme na vetší kousky a pažitku najemno. Sýr také nastrouháme najemno.

  4. Vše dáme spolu do misky, přidáme majonézu, sůl a pepř podle chuti.

  5. Salát mažeme na bezlepkový americký sendvič.

Dobrou chuť!

Určitě mi nezapomeňte dát vědět, jak dopadl recept u Vás doma, ale i pokud máte nějaký dotaz či nápad na zlepšení 🙂 A pokud si přejete dostávat pravidelné informace o nových receptech, tipech a trendech ve vaření, tak se můžete přihlásit k odběru emailových novinek.  

Nutriční hodnoty a cena pokrmu
Ingredience Množství [g] Sacharidy [g] Bílkoviny [g] Tuky [g] Energie [kJ] Cena [Kč]
 
Kuřecí stehno 150 0,6 30 4,5 702 12,8
Červená cibule 40 4 0,8 0 76 1,3
Majonéza 50 0,5 0,3 37,5 1400 3,5
Vlašské ořechy 20 2,8 3,2 12,6 579 5,8
Eidam 30 0,2 4,2 2,4 166 7,5
Hroznové víno 30 5,1 0,2 0,1 92 2,7
Pažitka 10 0,7 0,3 0,1 19 5
Bezlepkový americký sendvič 240 115,2 2,9 17,3 2671 74,9
Celkem 570 129,1 41,8 74,5 5705 113,4
  v 1 porci 285 64,5 20,9 37,2 2852,7 56,7
  ve 100g 100 22,6 7,3 13,1 1000,9 19,9
*Uvedené kalorické hodnoty jsou čerpány z kalorických tabulek nebo přímo z etikety výrobku, a ceny jsou pouze orientační.

0 komentářů

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *