Bananove cukrovi

Banánové cukroví ze 4 surovin

Přináším Vám další tip na zdravé vánoční cukroví, na které Vám bude navíc stačit jenom pár surovin. 😉 Toto banánové cukroví Vás dostane svou chutí jednoduchostí. I dnes je to plně bez cukru a bez lepku. Stejně jako minulý recept na nepečené ořechové kuličky. A stejně jako předešlý recept bude Čti dále…

Napsala Verča, před
livance

Banánové lívance ze sýra cottage

Co jiného k víkendové snídani, když ne sladké banánové lívance? 🙂 Sladké, díky zralým banánům a vláčné, díky sýru cottage. Navíc bezlepkové, protože používáme místo klasické mouky ovesné vločky. Toto těsto na lívance je navíc velice variabilní. Variabilní v tom smyslu, že z něj můžete udělat jak malé lívanečky na Čti dále…

Kuře_s_citronem

Kuře s citrónem na asijský způsob

Kuře a zase kuře. Dnes trochu po asijsku, na citrónu. A proč zrovna citrón? Citron je bohatým zdrojem vitaminu C, obsahuje také pektin – vlákninu, která je velmi prospěšná pro správnou funkci tlustého střeva, také pomáhá odstraňovat nezdravé bakterie ve střevě. Pomáhá trávení a podporuje tvorbu žluči. Je výborným zdrojem kyseliny Čti dále…

plnene_listove_jednohubky

Plněné listové jednohubky s česnekovým tvarohem

Čekáte návštěvu? A nechcete je pohostit stále stejnými jednohubkami skládajícími se z kolečka rohlíku a nějaké té přízdoby? Připravte pro svou návštěvu něco neobvyklého a třeba z listového těsta :-). Ukážu Vám jak na to. Vytvoříme si takové jakoby mističky, které naplníme česnekovým tvarohem. Náplně samozřejmě můžete obměňovat podle vlastní Čti dále…