MySimpleDish.cz
  • Hlavní stránka
  • Co uvařit
  • Recepty
    • Hlavní jídla
    • Nízkokalorická
    • Snídaně
    • Svačinky
    • Dezerty
  • Pro děti
  • Spolupráce
  • Napište mi
  • O mně

Vařím jednoduše a s láskou

rybi_prsty_v_kokosu_SMALL
Hlavní jídla

Rybí prsty v kokosu

Chtěli byste na Vánoce změnu, ale přesto si chcete dopřát rybu v trojobalu? Není problém! Zkuste to letos v kokosu. 😉 Dokonce i pro bezlepkáře je tento recept vhodný :-). Já tentokrát obalovala tresku jako rybí prsty, ale kapr by Číst více…

Od Verča, 1 týdnem1 týdnem před
syrove_kulicky_SMALL
Svačinky

Sýrové kuličky

Každý rok na Štědrý den dělám nějaký předkrm. A letos budou tyto sýrové kuličky ala slané raffaello. Kuličky mají totiž uvnitř překvapení, a to hroznové víno. Každá je obalená v něčem jiném a dohromady to krásně ladí s vánočními barvami. Číst více…

Od Verča, 2 týdny1 měsícem před
vanocni_maslove_susenky_SMALL
Dezerty

Vánoční máslové sušenky

Nejjednodušší Vánoční cukroví a přitom i efektní a chutné! Takto bych asi ve zkratce popsala tyto máslové sušenky, které můžeze ozdobit klasickou bílkovou polevou jako perníčky, namáčet v čokoládě, pomazat džemem nebo třeba arašídovým máslem a pořád budou skvělé. Takže Číst více…

Od Verča, 3 týdny1 měsícem před
bile_svarene_vino_SMALL2
Dezerty

Bílý svařák s citrusy a granátovým jablkem

Co miluju kromě čaje, horké čokolády a vaječňáku? No přece svařák! Ten prostě k Vánocům patří. A to konkrétně tenhle bílý svařák. Chutná mi mnohem víc, než ten klasický červený, takže pokud ho neznáte a ještě jste ho neoochutnali, tak Číst více…

Od Verča, 4 týdny1 měsícem před
nepecena_kokorolada_SMALL
Dezerty

Nepečená kokosová roláda

Rychlý dezert nebo Vánoční cukroví na poslední chvíli? Koukáte na něj :-).  Nepčená kokosová roládka všechny ohromí a Vy budute tajně chodit do lednice odkrajovat :-). Vyzkoušejte také Sekané cukroví nebo Ořechové kostky pro lenochy. Základní informace příprava: 10 minut Číst více…

Od Verča, 1 měsícem1 měsícem před
dynove_pernicky_SMALL
Dezerty

Halloweenské dýňové perníčky

Ať už slavíte Halloween nebo naše Dušičky, zkuste si osladit tohle pošmourné podzimní období dýňovými perníčky.  Perníčky přece nemusíte mít jen na Vánoce, tyhle jsou navíc hned měkké a jsou dokonce tak dobré, že Vám ani moc dlouho nevydrží. A Číst více…

Od Verča, 2 měsíci2 měsíci před
zapeceny_fenykl_SMALL
Hlavní jídla

Zapečený fenykl s pórkem a nivou

Už jste někdy ochutnali fenykl? Já ho mám nejraději takto, zapečený s pórkém. Chutná skvěle studený i teplý, ale studený ho mám asi radši. 🙂  A pokud k němu přidáte i mleté maso a budete podávat s bramborem, máte skvělý Číst více…

Od Verča, 2 měsíci2 měsíci před
dynovy_krtkuv_dort_SMALL3
Dezerty

Dýňový krtkův dort

A zase ta dýně. 🙂 Tentokrát jsem s ní vylepšila starý známy krtkův dort. Proč ne?  Kakao jsem vyměnila za krásně oranžovou dýni, banány za skořicová jablíčka a vyšlo to na jedničnu. 🙂 Aby to i výživově trochu vycházelo přidala Číst více…

Od Verča, 2 měsíci2 měsíci před
repovy_salat_SMALL3
Hlavní jídla

Barevný řepový salát

Podzim nám pomalu klepe na dveře a tak by to chtělo ještě trochu těch letních barviček aspoň na náš talíř. Řepový salát je díky více druhům řepy plný barev a také plný vitamínů. Můžete si ho doma připravit jako přílohu Číst více…

Od Verča, 3 měsíci1 měsícem před
pad_thai_SMALL
Hlavní jídla

Pad Thai

Také milujete thajskou specialitu Pad Thai? Můžete si jí klidně uvařit i sami doma, není to vůbec nic těžkého a výsledek Vás mile překvapí. Potřebujete jen pár základních ingrediencí a spoustu zeleniny. A můžete si to na závěr vylepšit podle Číst více…

Od Verča, 4 měsíci4 měsíci před

Navigace pro příspěvky

1 2 … 18 Následující
O mně

Ahoj, jmenuji se Verča a jsem čerstvou maminkou úžasné holčičky. Mám pro Vás připravenou spoustu receptů, které sem budu postupně přidávat a samozřejmě vytvářen nové, podle podmětů od Vás a od mých nejbližších. Jak bude dcera růst, tak se začnu věnovat...

Staňte se mým patronem
...a podpořte mě na síti Patreon.

Stát se Patronem!
Odběr novinek
Týdenní stravovací plán
Oblíbené recepty
  • cesnekove_rohlicky_SMALLČesnekové rohlíčky
    1. 9. 2020 9:00
  • domaci_testovinyDomácí těstoviny s pestem a kuře na rozmarýnu
    12. 9. 2018 10:00
  • dynove_rizeto_SMALL1Dýňové rizoto s pečenými žampiony
    12. 10. 2019 9:51
  • cuketove placickyCuketové placičky pečené v troubě
    29. 5. 2018 7:00
  • krupava_quinoa_V2_SMALL1Křupavá quinoa s medem
    26. 10. 2019 9:25
  • skoricove_rolkySkořicové rolky jako bábovka
    2. 10. 2018 10:00
  • Tvarohový dezert s jablky ala tiramisuTvarohový dezert s jablky ala tiramisu
    1. 5. 2018 20:14
Recepty pro děti
  • Detska_koprovkaDětská koprovka od 8. měsíce
    30. 8. 2018
  • jidlo do tlapkyJak začít s dětskými příkrmy
    15. 7. 2018
  • cuketove_knedlicky_SMALL1Cuketové knedlíčky s tvarohem
    3. 8. 2019

mysimpledish.cz

🎂Recepty pro zdravější a jednodušší život.
🚫Většinou bez cukru a mouku, občas vegan
❤️Vše pro mé nejbližší 👩👨👶👶
🆕 Recept 👇

My Simple Dish
Chtěli byste na Vánoce 🎄 změnu, ale přesto Chtěli byste na Vánoce 🎄 změnu, ale přesto si chcete dopřát rybu 🐟 v trojobalu? Není problém! Zkuste to letos v kokosu 🥥. Vhodné i pro bezlepkáře 😉.
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#ryba #treska #kokos #rybiprsty #fish #fishfingers #food #jidlo #jedlo #dnesjim #dnesvarim #fishandchips #recepty #vanicnicas #tesimesenavanoce #vanoce #mysimpledishcz #chrismastime #christmas #xmas #bezlepku #bezmouky #glutenfree
Každý rok na 🎄Štědrý den dělám nějaký Každý rok na 🎄Štědrý den dělám nějaký předkrm. A letos budou tyto sýrové kuličky ala slané raffaello.
.
Kuličky s překvapením se budou skvělé hodit i na Silvestra 🎆😉.
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#vanoce #chrismastime #christmas #xmas #mysimpledishcz #vanocnicas #instafood #foodlover #predkrm #kulicky #raffaello #appetizers #food #jidlo #jedlo #recepty #rychle #
Nejjednodušší 🎄vánoční cukroví a přitom Nejjednodušší 🎄vánoční cukroví a přitom tak efektní a chutné 😋.
Asi tak bych ve zkratce popsala tyto máslo ve sušenky, které můžete ozdobit klasickou bílkovou polevou jako perníčky, namáčet do čokolády, pomazat džemem nebo třeba arašídovým máslem a pořád budou skvělé.
Stejně tak do těsta přidáte kakao, ořechy, kávu atd. Takže z jednoho těsta můžete vykouzlit mnoho kombinaci a chutí. 😉
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#vanoce #vanocnicukrovi #chrismastime #christmas #xmas #mysimpledishcz #cukrovi #recepty #peceni #baking #foodstyling #instagramfood #instafood #foodlover #foodinspiration #czechfood #czechfoodblogger #christmascookies #buttercookies #food #jidlo #jedlo #dnespecu
Co miluju kromě čaje🍵, horké čokolády☕ a Co miluju kromě čaje🍵, horké čokolády☕ a vaječňáku? No přece svařák! A to konkrétně tento bílý. Chutná mi mnohem víc než ten klasický červený, takže pokud ho neznáte a ještě jste ho neochutnali, směle do toho. 😉
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na @mysimpledish.cz nebo na www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#vanoce #vanocnicukrovi #chrismastime #christmas #xmas #mysimpledishcz #svarak #svarenevino #nazahrati #czechfood #czechfoodblogger #recepty #vanicnicas #tesimesenavanoce #cinnamon #honey #horkynapoj #teplynapoj #mnam
Krásnou sobotu 🙂. Já nevím jak Vy, ale mě u Krásnou sobotu 🙂. Já nevím jak Vy, ale mě už prostě chytá vánoční nálada 🎄. Držím se zuby nehty, abych už nedělala výzdobu 🙈.
Takže první vánoční recept je tady, ale určitě ho využijete i mimo vánoce 🤶.
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#rolada #kokos #vanoce #vanocnicukrovi #chrismastime #christmas #xmas #mysimpledishcz #cukrovi #nepecene #nobaking #vanocnicas #instafood #foodlover #foodinspiration #czechfood #czechfoodblogger #recepty #foodista #instagramfood
Ať už slavíte Halloween 🦇 🎃nebo naše dušičky, zkuste si osadit tohle pošmourné podzimní období dýňovými perníčky.
.
S hruškovou 🍐 bioladou jsou fakt pecka. 👌
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#pernik #pernicky #gingerbread #dyne #hokaido #mysimpledishcz #halloween #dusicky #peceni #baking #dnesjim #dnespecu #dnessnidam #sladke #sladkosti #sladkyzivot#sweet #recepty #food #jidlo #jedlo #dezert #kekave #czechfoodblogger #czechfood #instafood #foodlover #foodinspiration
Už jste někdy ochutnali fenykl? 🤔 Já ho mám Už jste někdy ochutnali fenykl? 🤔 Já ho mám nejraději takto, zapečený s pórkem a nivou.
Chutná skvělé studený i teplý, i když studený ho mám asi radši 🤫.
A pokud s ním zapečené i mleté maso a budete podávat s brambory 🥔 máte super oběd nebo večeři. 😉
.
Skvělý bio fenykl seženete na @freshbedynky.
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#fenykl #food #jidlo #jedlo #dnesjim #dnessvacim #dnespecu #zdravejidlo #zdravastrava #zdraverecepty #zdravyzivotnistyl #zdravepeceni #jimzdrave #vimcojim #bezvycitek #fitrecepty #fitnessrecepty #recepty #peceni #baking #rychlyobed #mysimpledishcz #instafood #foodlover #foodinspiration #czechfood #czechfoodblogger
A zase ta dýně 🎃! Tentokrát jsem s ní vylep A zase ta dýně 🎃!
Tentokrát jsem s ní vylepšila starý známý krtkův dort 🎂. Kakao jsem vyměnila za krásné oranžovou dýni, banány za skořicová jablíčka 🍎 a vyšlo to na jedničku.
.
A protože mi zbyl nadrobený korpus, ještě jsem rychle vyrobila jogurtové pohárky. U dětí měly úspěch 😉.
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#dyne #hokaido #krtkuvdort #dort #jablka #dezert #kekave #sladke #sladkosti #sladkyzivot #sweet #jidlo #jedlo #food #recept #dnesjim #dnespecu #dnessnidam #czechfood #czechfoodblogger #peceni #baking #foodstyling #instagramfood #foodlover #foodinspiration
Podzim 🍃 už nám pomalu klepe na dveře a tak Podzim 🍃 už nám pomalu klepe na dveře a tak by to chtělo ještě trochu těch letních barviček aspoň na náš talíř.
Tento podzimní řepový salát 🥗 je díky více druhům řepy nejen plný barev, ale i vitamínů. 😉
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#salat #repa #cervenarepa #root #recepty #svacina #snack #mysimpledishcz #podzim #fitrecepty #zdravyzivotnistyl #jimzdrave #food #jidlo #jedlo #dnesjim #dnessvacim #zdravastrava #zdravejidlo #hubnuti #zelenina #vegetarian #bezmasa #prijimamvyzvu #fitnessrecepty
Také milujete thajskou specialitu Pad Thai? Klidn Také milujete thajskou specialitu Pad Thai? Klidně si ji můžete uvařit sami doma, není to nic náročného. Stačí jen pár základních ingrediencí a spousta zeleniny. 🍜
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#padthai #nudle #mysimpledishcz #thajskejidlo #thajsko #thajskakuchyne #vimcojim #bezvycitek #fitrecepty #fitnessrecepty #recepty #instafood #foodlover #foodista #instafood #foodlover #czechfoodblogger #dnesjim #dnesvarim #jidlo #jedlo #food #miluju #zdravastrava #zdraverecepty #zdravyzivotnistyl #jimzdrave
Rádi si k vínku 🍷dáte něco na zub? Nebo hle Rádi si k vínku 🍷dáte něco na zub? Nebo hledáte něco, co připravit pro návštěvu a nechce se vám sahat po stále stejných šunkových šnecích 🐌?
Tak zkuste udělat česnekové rohlíčky, uvidíte, že se po nich zapráší.
Za recept děkuji kamarádce Jitce 🌺, já ho jen lehce vytunila. 😉
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#rohlicky #rolls #cesnek #garlic #slane #pronavstevu #pohosteni #kvinu #kpivu #mysimpledishcz #peceni #baking #foodstyling #instagramfood #instafood #foodlover #foodinspiration #czechfood #czechfoodblogger #recepty #foodista #food #jidlo #jedlo #dnesjim #dnessvacim #dnespecu
🍔🍔NOVÝ RECEPT🍔🍔 Marinované kuřecí 🍔🍔NOVÝ RECEPT🍔🍔
Marinované kuřecí masíčko a plátek sladkého ananasu 🍍, taková menší inspirace Asií.
Na letní grilovačku jako dělaný. 😉.
.
V receptu jsem použila bezlepkové burgerové housky od firmy @cz_nutrifree, ale použijte jaké máte rádi. 😉
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#bezlepku #bezmouky #glutenfree #burger #hamburger #chickenburger #jidlo #jedlo #food #recept #mysimpledishcz #ananas #pineapple #dnesjim #dnesvarim #grilujeme #grilovani #letnigrilovani #grilovacka
Jak doplnit denní dávku zdravých tuků? No pře Jak doplnit denní dávku zdravých tuků? No přeci seminkovymi krekry! Navíc jsou skvělou náhradou za klasické smažené brambůrky. 😉
.
Všechny semínka v bio kvalitě seženete na @freshbedynky. 
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#krekry #suchary #mysimpledishcz #chipsy #chips #chia #lnenaseminka #sezam #seminka #slunecnice #ktelevizi #bezlepku #bezmouky #glutenfree #domaci #peceni #bezvycitek #fitrecepty #hubnuti #recepty #zdravastrava #zdraverecepty #zdravyzivotnistyl #jimzdrave #vimcojim #food #jidlo #jedlo
Co vás zaručeně zasytí a zároveň v tomto ved Co vás zaručeně zasytí a zároveň v tomto vedru osvěží? 🤔 Tuňákový 🐟 salát v celozrnné bulce, ale ne jen tak ledajaký, vytuněný o avokádo 🥑 a jednoduchou sladko-kyselou zálivku 🤤.
.
V receptu jsem použila bezlepkové bulky od firmy @cz_nutrifree, ale můžete použít i obyčejné housky 🥯 😉
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#tunak #avokado #salat #sendvic #sendwich #svacina #snack #mysimpledishcz #bezlepku #bezmouky #glutenfree #jidlo #food #jedlo #dnesjim #dnessvacim #zdravastrava #zdraverecepty #zdravyzivotnistyl #zdravejidlo #hubnuti #healthy #vimcojim #bezvycitek #fitrecepty #fitnessrecepty #zdravavyziva
Další dávka inspirace na lehký letní oběd 🍴. Nový recept je už nyní na blogu a je to tahle bezlepková quesadila s krémovou špenátovo-žampionovou náplní.
.
Bezlepkova tortilla je od firmy @cz_nutrifree, ale klidně vyzkoušejte i klasickou pšeničnou. 😉
.
Odkaz na tento recept najdete v biu na 👉 @mysimpledish.cz nebo na 👉 www.mysimpledish.cz kde jsem pro vás připravila i nutriční hodnoty a cenu jídel.
.
#bezlepku #bezmouky #glutenfree #quesadilla #rychlyobed #spenat #zampiony #dnesjim #dnesvarim #grilujeme #foodinspiration #czechfood #czechfoodblogger #recepty #mysimpledishcz #zdravastrava #zdraverecepty #zdravyzivotnistyl #jimzdrave #vimcojim #bezvycitek #fitrecepty #hubnuti #food #jidlo #jedlo
☀️LETNÍ SOUTĚŽ ☀️ Zdravím vás přáte ☀️LETNÍ SOUTĚŽ ☀️
Zdravím vás přátelé, mám tu opět soutěž ve spolupráci s @cz_nutrifree a jejich bezlepkovými produkty 🤤. Inspiraci na to co si z nich můžete vykouzlit najdete u mě na blogu 👉 www.mysimpledish.cz. 😉
.
O co se soutěží? O vše co vidíte na fotce.
👉 Balení tortill
👉Celozrnné PanBauletto
👉Hamburgerové housky
👉Měkké housky
👉Světlý toastový chléb
.
Teď k pravidlům:
☀️Sledovat tento profil @mysimpledish.cz
☀️Sledovat profil @cz_nutrifree
☀️Like na tuto soutěžní fotku
☀️Označ minimálně jednoho kamaráda, který by se chtěl také zúčastnit
☀️Napiš mi do komentářů jaké je tvoje nejoblíbenější jídlo v létě
☀️Povolený je jen jeden komentář na osobu❗
☀️Soutěž poběží celý týden tzn. do 26.7.2020 do půlnoci, výherce vylosuji následující den
.
#soutěž #soutezime #souteze #vyhra #damesoutez #mysimpledishcz #nutrifree #vyhraj #bezlepku #glutenfree #bezvasoutez
Load More... Sledujte můj Instagram

Hestia | Developed by ThemeIsle
Tento web používá cookies ke zlepšení vašeho zážitku z návštěvy těchto stránek. Předpokládáme, že je to pro Vás v pořádku, ale pokud chcete, můžete se odhlásit. Souhlasím Nesouhlasím Nastavení Chci vědět více
Soukromí & Pravidla cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Nezbytné Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Není nutné

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.